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ダイエットってのは

難しいですね。ダイエットおそらく女性の大半の方は意識をされているテーマで若いころはダイエットとも特別意識はなかったけど最近は意志が弱いとでも申しましょうか、年齢を重ねると代謝ってのが悪くなったのか全然落ちないし・・・食事の量は減っているはず・・・甘いものも控えてるはず・・・・運動量といえば・・・確かに動きが鈍くなっている若いころは、ほとばしるエネルギーによって脂肪が蓄積される余裕がなく日々元気はつ...
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